البريطانيات الأكثر نجاحاً في خسارة الوزن في 2019

الهاشمية نيوز - خسارة الوزن من أهم التحديات في وقتنا الحاضر، لما للبدانة من أضرار صحية كثيرة أهمها الإصابة بالسكري، والسرطان، وأمراض القلب.

وأوردت صحيفة ديلي ميل البريطانية، مجموعة من أفضل قصص النجاح في خسارة الوزن بين النساء في 2019، على النحو التالي:

1- ديبي تشيز

ديبي تشيز، 51 عاماً، من شمال ويلز، وتعمل في مقهى مع زوجها. نجحت في خسارة قرابة 33 كيلوغراماً من وزنها الذي تجاوز 120 كيلوغرام، هذا العام.

2- كيت مشنر

كيت مينشر، 54 عاماً، مديرة تطوير أعمال، نجحت في خسارة 38 كيلوغراماً من وزنها في 2019، بعد أن بلغ وزنها 107 كيلوغرامات، وأصيبت بمرض القلب والسكري من النوع الثاني.

3- جورجي كوكس

33 عاماً، أصيبت بالسرطان في قدمها، وساعدت خطتها في خسارة 57 كيلوغراماً في شفائها، بعد أن تجاوز وزنها 133 كيلوغراماً.

4- كاث يونغ

تمكنت كاث يونغ من خسارة 55 كغ من وزنها بفضل نظام غذائي صارم خال من الجبن والزبدة والشوكولاته والبطاطا والبيتزا، وتناول الخضار المطبوخة والفواكه الطازجة.

5- ميشيل أونيل

انضمت ميشيل أونيل،45 عاماً لخطة كامبريدج لفقدان الوزن، وتخلصت من 38 كيلوغراماً من أصل 127 كيلوغرام.

6- ميشيل روجرز

بعد أن بلغ وزنها 128 كيلوغراماً، تمكنت ميشيل روجرز 46 عاماً، ومديرة شركة قطع غيار، من فقدان قرابة 50 كيلوغراماً في 2019.

7- جورجيا لوتن

نجحت المحاسبة جورجيا لوتن 22 عاماً، في خسارة 44 كيلوغراماً من أصل 118 كيلوغرام، بفضل نظام غذائي صارم، والتمارين الرياضية.